Ludwig 分级:女性头发变薄如何分级
路德维希分级法于 1977 年发表,根据头顶变稀的程度把女性型脱发分为 I 到 III 级。它简单易用,至今仍被广泛使用,但发现变稀的时间偏晚。以下介绍它的用法以及新工具补充了什么。
如果医生告诉你属于“路德维希 I 级”或“II 级”脱发,你可能想知道这是什么意思,是好消息还是坏消息。路德维希分级法是描述女性型脱发进展程度最著名的方法。了解它能帮助你听懂医生的话,并长期追踪自己的头发。
女性型脱发是什么样子
女性型脱发很常见,不会在头皮上留下瘢痕。它通常表现为头顶中间发缝变宽,而前额发际线一般保持原位 1。这与典型男性型不同,后者是发际线后退、头顶变稀。
1977 年,皮肤科医生 Erich Ludwig 指出,女性的这种脱发远比一般认为的常见,而且表现与男性的普通秃发不同 2。为帮助医生及早识别,他提出了对其分期的分级方法 2。
路德维希三级
路德维希分级法按头顶可见的变稀程度,从 I 级(最轻)到 III 级(最重)分级 1。通俗地说:
- I 级:中分时可以看出头顶变稀,发缝比以前宽,前额发际线保持。
- II 级:头顶变稀更明显,该区域透过头发能清楚看到头皮。
- III 级:整个头顶明显稀疏,头皮很容易看到,而两侧和后脑的头发相对浓密。
Ludwig 指出,少数女性表现为男性型脱发,这类情况用男性的汉密尔顿分级法来分级 2。
各级有多常见?
泰国一项研究调查了 178 名 50 至 65 岁的绝经后女性。约一半(52.2%)有女性型脱发,其中路德维希 I 级占 73.2%,II 级 22.6%,III 级 4.3% 3。在这组人中,调整年龄和家族史后,体重指数 25 或以上与较高的脱发几率相关 3。这些数字来自单一群体,不应视为马来西亚的确切数据,但说明轻度远比重度常见。
局限:发现得较晚
路德维希分级法容易使用,但有一个弱点。一个专家共识小组指出,当女性完全表现出路德维希 I 级特征时,已经失去了相当多的头发 1。这很重要,因为现有治疗实际上可能阻止进展,但发量的改善往往较有限 1。换句话说,越早发现,能保护的头发就越多。
新工具:女性型脱发严重程度指数
为了更早发现变化,来自欧洲、北美和澳大利亚的九位经验丰富的临床医生通过共识制定了女性型脱发严重程度指数(FPHL-SI) 1。它综合了:
- 掉发量
- 中间发缝的头发密度
- 毛发镜(头皮放大检查)的发现
总分最高 20 分。0 至 4 分提示不太可能是女性型脱发,5 至 9 分提示早期,分数越高越严重 1。作者称它是一个起点,经验证后可能需要进一步完善 1。
医生也可能使用其他描述性分级,或只用标准化照片。最重要的是保持一致,每次用相同的方法。
分级能说明什么,不能说明什么
路德维希分级描述的是头顶变稀的程度。它不能告诉你:
- 原因。病后脱发、甲状腺问题或缺铁等其他情况,可能与女性型脱发并存或表现相似,可能需要验血(见 血液检查)。
- 变化的速度。两位同为 I 级的女性,进展速度可能相差很大。
- 你对治疗的反应。
自己追踪头发
你可以每隔几个月给发缝拍照,在相同光线下,用相同的分线和相机距离,以配合医生的评估。见 拍照追踪。如果不确定自己是头发变稀还是天生发质细软,见 发质细与头发变稀的区别。
何时看医生
如果发缝变宽、马尾变细,或在强光下看到更多头皮,请看医生。及早评估,选择最多。女性型脱发的治疗可参见 螺内酯 等指南;医生可以建议适合你的方案。
常见问题
路德维希 I 级是什么意思?
指头顶有轻度但可见的变稀,通常表现为中间发缝变宽,前额发际线保持 1。
路德维希分级法现在还用吗?
仍广为人知,但专家指出它发现脱发较晚,FPHL-SI 等新工具旨在更早发现变化 1。
III 级常见吗?
较少见。在一项绝经后女性型脱发的研究中,III 级占 4.3% 3。
路德维希分级法是谁提出的?
Erich Ludwig,在 1977 年一篇对女性型脱发分期的论文中提出 2。
参考来源
- PubMed. Towards a consensus on how to diagnose and quantify female pattern hair loss - The 'Female Pattern Hair Loss Severity Index (FPHL-SI)', J Eur Acad Dermatol Venereol, 2016. 查阅于 2026年10月27日
- PubMed. Classification of the types of androgenetic alopecia (common baldness) occurring in the female sex, Br J Dermatol, 1977. 查阅于 2026年10月27日
- PubMed. Prevalence of female pattern hair loss in postmenopausal women: a cross-sectional study, Menopause, 2022. 查阅于 2026年10月27日
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